Wer bin ich?

Helene Könau
Heilpraktikerin (Psychotherapie)
- Körperpsychotherapie -
& Yogalehrerin
Ich bin Helene Könau und begonnen hat mein Bewegungsweg mit Yoga, was ich seit meiner Jugend praktiziere.
Mein Studium habe ich erstmal leidenschaftlich der Kulturwissenschaft gewidmet und viel gedacht und geschrieben. Danach habe ich mir einen Weg in ein praktischeres Arbeiten gebahnt, eine Hathayoga-Ausbildung in Indien gemacht und seit 2013 bin ich Yogalehrerin. Deswegen heißt diese Seite auch Yogalabor: Das Forschen mit Bewegung und Körperwahrnehmung begann für mich in diesem Rahmen.
Mein großes Interesse, das verkörperte Menschsein gründlicher zu begreifen, hat mich danach auf meinem Weg durch die Physiotherapieausbildung (2013-2016) begleitet.
Diese Arbeit bringt mich in Kontakt mit den verschiedensten Menschenkörpern. Dafür bin ich dankbar und auch froh über all die Erfahrungen, die ich so sammeln kann.
Mich interessiert Lebendigkeit und wie sie sich körperlich ausdrückt und wo sie ins Stocken gerät. Mich interessiert der Körper als Lebensraum und unsere Möglichkeiten uns selbst spürend kennenzulernen. Mit der Ausbildung in Transformativer Körperpsychotherapie in Berlin tauche ich seit 2017 mehr und mehr in diese Perspektive ein. Seit 2020 bin ich psychotherapeutische Heilpraktikerin und freue mich nun darauf, andere Menschen körperpsychotherapeutisch zu begleiten.
Körperpsychotherapie
„Durch die Verankerung im eigenen Körperempfinden kann sich ein Gefühl von Lebendigkeit, Lebensfreude und Verbundenheit mit sich selbst einstellen, das eine gute Basis bildet -
auch für schwierige Lebenssituationen und Zeiten.“ Bettina Schroeter
Yogakurse: wann, wo, wieviel?
Yogakurse
Yogakurse
Ich gebe offene Stunden, in denen ich gern regelmäßig mit Menschen forsche und Raum öffne zum Entspannen, Kräftigen und Beobachten. Anfangs frage ich nach den Wünschen der Anwesenden, so werden die Stunden jedes Mal unterschiedlich nach den jeweiligen Bedürfnissen gestaltet.
Wann? Montags 19 - 20:30
Wo? Online per Skype aufgrund der aktutellen Lage
(Neu)Anmeldungen unter:
015120630016
Preise:
8er-Karte 88 € (11 Wochen gültig : Ist günstiger & braucht mehr Verbindlichkeit) *
12er-Karte 162 € (7 Monate gültig: Kostet etwas mehr, dafür hast du viel Zeit zum Abbummeln) *
Einzelstunde 15 €
Probestunde 10 €
Mehr dazu
* die Karten verlängern sich um eine Woche, wenn der Kurs ausfällt oder es keinen freien Platz mehr gab, obwohl ihr euch anmelden wolltet
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System.Körper.Raum
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Ort für Yogakurse: Skype
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